寶寶剛剛生下來時會獲得母親滴滴珍貴的母乳,不過于現實情形下,並不是全部的母親都可順利的哺餵母乳,這時網上推薦的優良配方奶和成長奶粉就是寶寶的另一種選擇了,不過在眾多品牌之中到底要怎樣挑選這一些配方奶和成長奶粉呢?推薦你趕緊隨著我們一起看下去吧~
以成長配方奶粉替代母乳
母親們假使沒辦法親餵母乳,推薦能夠挑選配方奶來替代母乳,寶寶飲用配方奶並沒有壞處,但是若飲用到品質差的配方奶,將會對寶寶的成長造成影響。
不論選擇哪一個成長奶粉,最重要的是寶寶飲用了能夠吸收以及消化,于成分、製作流程和產地等等方面都能使家長放心,便是成長奶粉的推薦選擇了。
說明五種奶粉中重要的成分
▲蛋白質
蛋白質是組織、修補、調節生理機能的來源,也是組成細胞的基本成分,是寶寶肌肉生長和骨骼發育所需要的首要成分,人體相當重要的白血球以及抗體都務必依賴蛋白質來維持正常運作。
▲脂肪酸
成長配方奶粉之中的脂肪酸能提供寶寶成長所要的熱量和協助脂溶性維生素的吸收,脂肪酸又含人體沒辦法自行產生的DHA,推薦能夠從配方奶粉當中獲得DHA。
▲碳水化合物
碳水化合物能夠提供寶寶熱量的需要、驅使腸胃蠕動與消化功能。
▲維生素
維生素為身體必要的營養素,身體無法自行結合,一定藉由食用食品來擁有。
▲礦物質
礦物質包含磷、鈉和鎂等等,其中鈣質是人體骨骼發育不能缺少的成分,倘若體内鈣質缺乏,不但會使得寶寶骨骼發育不佳,鐵質缺少或許會影響智力成長。營養師推薦從食物當中獲得鈣質以及鐵質是比較適合的。
奶粉的三大挑選重點
(1)成長奶粉成分是否和母乳相近:我們都知道母乳是寶寶最適合的營養來源,但對繁忙的家長們而言,使用配方奶取代母乳是難以避免的,因此大家選擇成長奶粉的時候,必須留意奶粉的成分是不是貼近母乳。
(2)買知名大品牌:配方奶的品牌跟其它產業不一樣,奶粉業的進入標準比較高,要具有雄厚的資本和開發能力,才可發明出合適寶寶的奶粉,因此比較不推薦買小品牌或者是來路不明的品牌。
(3)推薦購買有認可的配方奶:透過認可可印證配方奶的安全性。
寶寶奶粉的沖泡方法
在沖泡寶寶奶粉的時候,絕大多數人經常會對先放水或是配方奶覺得問題,有一些人會推薦先放奶粉再放水,但是奶粉會相當容易結塊,且難以順利融化,如此一來便會降低水的CC數進而造成寶寶配方奶過濃,所以較推薦依序倒入70度的溫熱水及奶粉。
看完以上所推薦的寶寶成長奶粉選擇方法後,各位是不是都更瞭解要如何選擇成長奶粉了呢?期許家長都能經由我們推薦的資訊,給寶寶良好的育兒方法。
參考資料