通常常人都是覺得只有夏日才需要仔細挑選洗髮精來防止出油與頭皮屑，但其實不是這樣！因為冬日的天氣比較乾燥且較冷，故冬日洗頭如果選擇錯誤洗髮精，抑或是不合適自己的洗髮精產品，實際上也有可能促成頭皮泛油光、頭皮屑、頭皮乾燥和癢等情況產出，所以假設是頭皮與髮質屬於偏乾種類的人，醫師評價能選擇增添富含蠶絲蛋白等較滋養配方的開架或者是專櫃洗髮精商品，以及別過於清潔頭皮，大多每日最高洗一次頭便足夠了；假使您的頭屬偏油性，醫師評價選擇添加薄荷等等富含涼感配方的洗髮精產品，另外商品的挑選只須依據您的預算來買，不管是開架或專櫃產品只要合適自身便能夠抑制頭皮泛油光同時也能降低頭皮屑產生幾率！
洗髮精常看到的成分解說
大家使用網友評價的洗髮精時，較少人會細心的去觀看洗髮精的成分介紹，不過這一些成分當中可能有些物質會導致我們過敏甚至於中毒，下列我們會評價洗髮精幾個常看到的成分給各位了解。
◎常看到的成分(1)：氯化鈉－sodium chloride
一般做為富含SLS及SLES洗髮精之中的增稠劑，會促成頭皮乾和癢更為嚴重的時候，甚至於可能使得落髮。
◎常看到的成分(2)：乙二醇－polyethelyne glycol
也常常當成洗髮精中的增稠劑來運用，會讓頭皮更乾。
◎常看到的成分(3)：二乙醇胺－diethanolamine與三乙醇胺－triethanolamine
兩者都是經常促成頭皮過敏，且將損壞頭髮中的物質，讓髮絲更為脆弱。
◎常看到的成分(4)：甲醛－formaldehyde
此種成分已被許多國家預防運用了，非但將促成肌膚過敏，也將增多致癌的幾率。
◎常看到的成分(5)：酒精－alcohol
大部分的洗髮精都會富含酒精，不過酒精會吸收大家毛髮當中的水分。
每一日可清潔毛髮的次數
實際上每一天清潔髮絲的次數，並沒正確的答案，無論是運用高手評價的洗髮精又或是沒有牌子的洗髮精，首要還是一定依據大家的皮膚情況不相同來做判斷，如果是青春期或是運動完之後，我們皆會推薦可以清洗兩次且配合達人評價的控油洗髮精，但要記住，執行第二次清潔的時候，不可清潔過度久且洗髮精不可以運用太過於多。假使大家想要運用熱水清潔，那麼我們將建議大家運用相比溫和的洗髮精。
選擇有傑出保濕作用的專櫃洗髮精
通常達人評價的專櫃洗髮精都會具有保濕的功效，但是這一些專櫃洗髮精的保濕配方卻都不一樣。假使頭髮為常常乾與分岔的大家，推薦可以購買附加神經醯胺的專櫃洗髮精，神經醯胺除了具有保濕效用之外，還富含油溶性配方，使水分不易散失。另外，增添玻尿酸及植物萃取液的專櫃洗髮精也相當火紅，由於清潔完以後會具有清爽舒適的效果。但提到保濕的話，照樣為神經醯胺的效用最優秀。最終，我們就評價專櫃洗髮精幾個其他常見的保濕成分給大家，如神經醯胺2型、鯨蠟基PG 羥乙基棕櫚醯胺、神經醯胺NS 二月桂酸酯以及神經醯胺NP等。
有一定要使用抗頭皮屑洗髮精商品嗎？
對頭皮紅腫、有頭皮屑等頭皮的病狀，皆有外用藥物可緩解，針對不同的病因可透過某些洗髮精商品與外用藥物，來使頭皮屑的狀況降低。若是脂漏性皮膚炎使得的頭皮屑，可使用含有抗黴菌製劑的成分，譬如：伊曲康唑、吡硫鎓鋅等等，或者是抗發炎成分，譬如：吡硫鎓鋅、水楊酸，確實對改善頭皮屑有幫助，只不過通常功效並不耐久；故我都會建議病人家中準備兩種上列皮膚科醫生評價的抗屑洗髮精成分，以1～2個禮拜為單位，輪流使用其中一種配方，倘若頭皮屑又出現時，能夠換成另一種成分的洗髮精來洗頭，交替著洗便能夠改進頭皮屑。若是因為乾癬促成的頭皮屑，病程相較就會比較久，除了使用外用藥物建議可再搭配外用類固醇洗劑、或焦油（tar oil）來使病情更為穩定。假設是濕疹引發的頭皮屑，也可以使用tar 焦油製劑的洗劑來減低頭皮屑的產生。此外需留意的為，以上這一些會導致頭皮屑的情況，皆是不易癒合的慢性發炎。而有醫生評價平常只要維持規律的日常作息以及健康的飲食，對頭皮的健康都是很有效的。
有關頭皮屑的重要資訊
頭皮癢與頭皮屑依舊一直煩惱著各位嗎？若運用了達人評價的專櫃抗屑洗髮精後，一樣沒有改進這些病狀的話，如此一來我們建議各位立即去皮膚科診所治療，使用醫生評價的專櫃洗髮精，並且諮詢醫生促成這些症狀的關鍵因素。千萬不能由於非常癢便一直的抓，否則抓破皮將引發細菌沾染或其他更嚴重的症狀，如禿頭或者乾癬，假如抵抗力不佳的人，甚至將導致化膿和發炎，這時候便一定開刀處理了！
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