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第一次沖泡奶粉就上手,你一定知道的五件事!

寶寶剛剛出生時相當脆弱,不論是于生活上或其他方面,都是需要爸媽非常小心的照顧。沖泡奶粉的時候更不能大意,由於配方奶為寶寶重要的營養來源,假如沒有依據營養師推薦的步驟去沖泡配方奶,也許會影響到營養價值,下列我們也會推薦給大家一些沖泡奶粉的相關事項,現在便趕快隨我們一起來瞧瞧吧~

 

 

成長配方奶跟一般奶粉有什麼不同?

一歲以上的寶寶所喝的奶粉稱為成長奶粉,醣類、礦物質跟鐵質的類型比一般奶粉來的多元化,寶寶的成長期非但要補充熱量外,也務必看重營養均衡,推薦爸爸媽媽能夠選用少量多餐的方式,輔助寶寶得到更多營養素。

現今的家長都非常繁忙,難以給寶寶飲用母乳,此時能挑選配方奶來配合著食用,補充不足夠的營養素,推薦父母在購入時,除了瞧瞧網路上網友推薦的知名品牌之外,不妨先評估哪一些營養素是寶寶常常欠缺的,對不足的營養素,就可找到最適合寶寶的了。

 

說明幾個沖泡奶粉的訣竅

◎起初要準備好已經煮沸的水,水要沸騰1~3分鐘之後保溫。

◎務必按照罐上推薦的沖泡比例和方式,千萬不能自行調整水或者是奶粉量。

◎以70℃的熱水泡奶粉,推薦運用溫度計來量測。

◎泡完奶粉以後一定冷卻至和體溫相近的溫度,約38℃,再讓寶寶飲用,避免造成寶寶燙傷。推薦可把奶瓶用水龍頭沖水,或者泡浸冷水來降低奶水溫度。

◎配方奶應該在沖泡以後的2小時(hr)以內飲用完畢,室溫下置放大於2小時(hr)的配方奶便要丟掉,免得配方奶遭受污染。假如放置在5℃以下的冷藏室,推薦寶寶飲用的時間為24小時(hr)。

 

餵奶時的注意事項

父母使用一隻手將寶寶抱著,使寶寶上半身緊貼在肘彎裡,手臂托著屁股,讓寶寶約呈現45度,另一隻手握奶瓶,把奶嘴輕觸寶寶的口腔,寶寶就會張嘴含住開始吸。

不推薦寶寶平躺喝,由於寶寶的耳咽管比較短,平躺有也許引發奶流到耳咽管之中,或許導致中耳炎。

奶瓶角度過度高過分低都不推薦,拿奶瓶的角度大約45度,按照剩下的奶量再調控角度,使奶嘴前端充斥配方奶,寶寶才容易吸到空氣;不過奶瓶也不要拿過度斜,避免配方奶流過分快。

若寶寶喝配方奶感到有壓力的時候,一般手指或腳趾或許會張開,抑或是將奶瓶推開,這時要留意手是否頂在奶瓶底部,這樣會使寶寶覺得有阻力,推薦將手拿在奶瓶下緣。

 

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