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第一次沖泡奶粉就上手,你一定知道的五件事!

寶寶剛誕生時十分脆弱,不論是在生活上或者是其他方面,都是需要爸爸媽媽相當小心的照料。沖泡奶粉時更不行粗心大意,由於配方奶為寶寶重要的營養來源,假設沒有依照營養師推薦的流程去泡配方奶,或許會影響到營養價值,下面我們也會推薦給大家一些泡奶粉的相關事項,現在便趕快隨著我們一起來瞧一瞧吧。

 

 

寶寶所喝的成長配方奶究竟是什麼?

一歲上列的寶寶所飲用的奶粉稱為成長奶粉,礦物質、鈣質跟醣類的類別比一般奶粉來的多樣化,寶寶的成長期不但要補充熱量外,也務必注重營養均衡,推薦爸爸媽媽能採用少量多餐的方法,協助寶寶獲得更多營養素。

現今的爸爸媽媽都非常繁忙,沒辦法給寶寶餵食母乳,這時候能選擇配方奶來配合著餵食,補充缺乏的營養素,推薦爸媽在入手時,除了看一看網路上網友推薦的知名品牌以外,不妨先判斷哪些營養素是寶寶經常缺乏的,對於不夠的營養素,便可找到最合適寶寶的了。

 

沖泡奶粉時需要注意什麼?

○運用煮滾後的水

推薦先把水增加溫度到100℃,去除開水中的細菌,並且將水放置到70到80℃之後,再執行泡。沖泡奶粉時,水溫過於高的話也許會影響配方奶中的營養成分,不過太過於低的話又沒辦法達到殺菌的功效。依照世衛組織(WHO)的解說,配方奶實際上不是百分之百無細菌,因此大部分的小兒科醫生皆會推薦爸媽使用70℃以上的沸水來沖泡,也推薦家長假設家裡有安裝濾水器,能運用過濾的水並且煮沸。

○先加70度的白開水再加奶粉

沖泡奶粉的時候一定依據罐身上所建議的水量以及奶粉量來泡,過於淡抑或是太過於濃都不好,這時候應該會有家長提出下列問題

問題:先加70度的白開水再加奶粉,這麼一來沖泡的牛奶就會比原本的水量還多了?

回答:不要擔憂!寶寶喝奶時的奶量是根據水量來換算的,家長不要擔心寶寶會太過飽。

○推薦運用左右輕搖取代上下搖晃

家長不要上下搖晃奶瓶,這動作會使配方奶生產氣泡,假設寶寶飲用了,將產生脹氣以及肚子痛等的狀況。倘若擔心有奶塊,推薦爸爸媽媽使用左右輕搖的方式,搖動的幅度能夠稍微大力一點,但動作記住必定要緩慢。

 

餵奶的注意事項有哪些?

父母運用一隻手將寶寶抱著,讓寶寶上半身緊靠在肘彎裡,手臂托著臀部,讓寶寶大概展現45度,另一隻手握奶瓶,把奶嘴輕輕碰觸寶寶的口腔,寶寶就會張嘴含住開始吸吮。

不推薦寶寶平躺飲用,因為寶寶的耳咽管較短,平躺有可能造成奶流到耳咽管之中,或許導致中耳炎。

奶瓶角度過分高太過低皆不推薦,拿奶瓶的角度大約45度,依照剩下的奶量再調控角度,讓奶嘴前端充滿配方奶,寶寶才易吸到空氣;不過奶瓶也不要抓過分斜,避免配方奶流過分快。

倘若寶寶喝配方奶覺得有壓力時,一般手指或者腳趾可能會張開,或者把奶瓶推開,此時需留意手是否頂在奶瓶底部,這樣會讓寶寶覺得有阻力,推薦把手抓在奶瓶下緣。

 

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