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寶寶成長奶粉怎麼樣選擇?配方奶成分大比較!(這篇包含泡奶的正確步驟)

即使母乳是最推薦供給給寶寶的營養來源,但是根據衛生福利部國民健康署的統計資料提到,有超過五成的父母一樣比較喜歡使寶寶飲用配方奶與成長奶粉,因此在了解母乳營養的時候,推薦大家也理當瞭解配方奶和成長奶粉的成分,如此一來家長才可以輔助寶寶選擇出比較合適的奶粉。

 

簡單說明成長配方奶

一歲以上的寶寶所飲用的奶粉叫成長奶粉,蛋白質、維生素和亞麻油酸的種類比一般奶粉來的多元化,寶寶的成長期不止要補充熱量之外,也必須注重營養均衡,推薦家長可以選用少量多餐的方式,協助寶寶獲得更多營養素。

現今的父母都相當忙碌,無法給寶寶飲用母乳,這時可以選擇配方奶來搭配著餵食,補充不足的營養素,推薦爸媽在選購的時候,除了瞧一瞧網上網友推薦的知名品牌以外,不妨先評估哪些營養素是寶寶時常不足夠的,對於不足的營養素,便可尋找出最合適寶寶的了。

 

 

奶粉成分很重要

✽蛋白質

人體的生理機能可以藉由蛋白質進行組織、修補與調節,此外,蛋白質還是組成細胞的主要成分之一,是寶寶肌肉生長與骨骼成長所要的關鍵成分,人體非常重要的白血球以及抗體都務必依靠蛋白質來維持正常運作。

✽脂肪酸

成長配方奶粉中的脂肪酸能提供寶寶成長所要的熱量與幫忙脂溶性維生素的吸收,脂肪酸又含身體沒辦法自行產出的DHA,推薦能夠從配方奶粉中得到DHA。

✽碳水化合物

碳水化合物可提供寶寶熱量的需求、驅使腸胃蠕動以及消化功用。

✽維生素

維生素是身體必要的營養素,人體沒辦法自行結合,務必藉由食用食品來得到。

✽礦物質

礦物質含鈉、鎂及鋅等等,這當中鈣質是人體骨骼發育不可或缺的成分,假使體内鈣質不夠,不僅會造成寶寶骨骼發育不佳,鐵質不足也許會影響智力發育。食品專家推薦從食物當中擁有鈣質與鐵質是比較適合的。

 

挑選奶粉的秘訣

【一】成長奶粉成分是不是和母乳相仿:大家都知道母乳為寶寶最適合的營養來源,但對忙碌的爸媽們來說,使用配方奶取代母乳是沒辦法避免的,所以大家選擇成長奶粉時,一定留意奶粉的成分是否貼近母乳。

【二】選購著名大品牌:配方奶的品牌和其他產業不同,奶粉業的進入基準比較高,要具有雄厚的資產和研發能力,才能夠研發出合適寶寶的奶粉,因此比較不推薦入手小品牌抑或是來路不明的品牌。

【三】推薦購入有認證的配方奶:透過認證能夠證實配方奶的安全性。

 

 

餵奶的注意事項有哪些?

爸媽使用一隻手將寶寶抱著,使寶寶上身服貼在臂彎裡,手臂托著臀部,使寶寶約呈現45度,另一隻手抓奶瓶,將奶嘴輕輕碰觸寶寶的口腔,寶寶便會張開嘴吧含住開始吸吮。

不推薦寶寶平躺喝,因為寶寶的耳咽管較短,平躺有可能引發奶流到耳咽管之中,可能促成中耳炎。

奶瓶角度太過於高過度低都不推薦,拿奶瓶的角度大約45度,依據剩餘的奶量再調控角度,讓奶嘴前端充滿配方奶,寶寶才易吸到空氣;但是奶瓶也不要抓太過斜,防止配方奶流太過快。

如果寶寶喝配方奶覺得有壓力時,通常手指或是腳趾或許會張開,或者是把奶瓶推開,這時候需要注意手是否頂在奶瓶底部,這樣會使寶寶感到有阻力,推薦把手抓在奶瓶下緣。

 

看完上列所推薦的寶寶成長奶粉選擇方式以後,大家是否都更知道要怎麼樣選擇成長奶粉了呢?期待爸爸媽媽都能夠藉由我們推薦的資訊,給寶寶好的育兒方法。

 

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