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寶寶成長奶粉成分格外複雜!事實上是在模擬母乳?

即使母乳為最推薦供給寶寶的營養來源,但依照衛福部的統計資料提出,有高於百分之五十的家長依舊比較喜歡讓寶寶喝配方奶與成長奶粉,故在認識母乳營養時,推薦大家也應該認識配方奶以及成長奶粉的成分,這樣一來爸爸媽媽才可協助寶寶挑選出比較合適的奶粉。

 

 

優質奶粉必備的五個成分

◎蛋白質

蛋白質是組織、修補、調節生理機能的來源,也是組成細胞的基本成分,是寶寶肌肉生長與骨骼成長所要的主要成分,身體相當重要的白血球及抗體都一定依靠蛋白質來保持正常運作。

◎脂肪酸

成長配方奶粉中的脂肪酸能夠提供寶寶成長所需的熱量以及幫助脂溶性維生素的吸收,脂肪酸又包括身體無法自行產出的DHA,推薦可從配方奶粉之中獲得DHA。

◎醣類

醣類能夠提供寶寶熱量的需求、驅使腸胃蠕動及消化功用。

◎維生素

維生素為身體必要的營養素,人體難以自行結合,務必藉由食用食品來獲得。

◎礦物質

礦物質包括鉀、鐵以及磷等等,這當中鈣質是人體骨骼成長不可缺的成分,假如體内鈣質不足,不止會引發寶寶骨骼發育不好,鐵質不足夠也許會影響智力發育。營養師推薦從食物之中擁有鈣質與鐵質是比較適合的。

 

如何挑到優質的寶寶奶粉?

◎推薦挑選具有通過認證的成長奶粉

國內外對奶粉都具有相當嚴厲的法律規定,無論什麼成分,都必須要有明確的使用量且經過認證,如此一來才不會憂心寶寶攝取到過多不好的添加物。

◎推薦挑選有醫學認證的品牌

比較知名的品牌會有專業的品質測驗,因此挑選有名的品牌會較使人安心。

◎基於寶寶的需求來挑選

每個寶寶喜歡的奶粉類別不同,對於每一個寶寶,成長奶粉也都會具有不相同的接受度,推薦爸爸媽媽依據食用後的反饋來判別。

◎選擇奶粉之前觀察原產地

奶粉的品質跟產地具有相當大的關係,在選擇奶粉的時候要相當留意產地。

 

看完以上所推薦的寶寶成長奶粉選擇方法以後,大家是不是都更瞭解要如何選擇成長奶粉了呢?期待爸爸媽媽都能藉由我們推薦的資訊,給寶寶好的育兒方式!

 

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