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寶寶配方奶應該怎麼樣選擇?新手爸媽把握這幾大原則不心慌

寶寶剛出生時會獲得媽咪滴滴珍貴的母乳,但是於現實情況下,不是全部的媽咪都能夠順利的哺餵母乳,這時候網路上推薦的優良配方奶及成長奶粉就是寶寶的另一種選擇了,但在眾多品牌之中究竟要如何挑選這一些配方奶與成長奶粉呢?推薦你趕快隨著我們一起看下去吧!

 

1歲前的寶寶該喝什麼?

對1歲之前的寶寶,母乳與成長配方奶粉是最可以消化的營養,而牛奶對照之下便不好消化了,由於牛奶有高濃度的蛋白質與礦物質,但是寶寶的腎臟未成長成熟,會難以負荷,可能導致肚子痛或是過敏等等的病症。

此外,牛奶的營養成分比較短缺,沒有母乳以及成長配方奶粉的成分優秀,故比較不推薦給1歲之前的寶寶飲用,世衛組織推薦可以喝配方奶一直到1歲,之後便比較可開始攝取醫師推薦的副食品跟牛奶。

 

 

成長配方奶介紹

將成長奶粉和鮮乳對比,配方奶的蛋白質之中去除了絕大部分的酪蛋白,且增添了乳清蛋白的含量,另外也去除了絕大部分的飽和脂肪酸以及添加了椰子油、棕櫚油與葵花籽油等的植物性脂肪跟DHA,DHA可以輔助寶寶的大腦發育,配方奶還外加乳糖、乳清蛋白、DHA、鈣質、維生素 A及鐵質等成分,讓配方奶更加接近於母乳,5到6個月之後母乳的鈣、鐵質減少,因此成長奶粉也降低了鋅與鐵質等等成分的含量,以減少寶寶的負擔。

 

如何挑到優質的寶寶奶粉?

○推薦挑選有經過認證的成長奶粉

國內外對奶粉都具有很嚴刻的法條,不論什麼配方,都必須要有明確的使用量且通過認可,這樣一來才不會擔憂寶寶攝取到太多不好的添加物。

○推薦選擇具有醫學認可的品牌

比較有名的品牌會具有專業的品質檢驗,故選擇著名的品牌會比較使人放心。

○依照寶寶的需要來挑選

每個寶寶鍾愛的奶粉種類不同,針對每個寶寶,成長奶粉也皆會有不一樣的接受度,推薦爸爸媽媽依據食用後的反響來判別。

○挑選奶粉以前查看原產地

奶粉的品質和產地具有十分大的關係,在挑選奶粉的時候需要十分留意產地。

 

 

泡奶粉時需注意的四個事項

○對的沖泡配方奶粉流程為在倒入奶粉前,先倒入70˚C的開水,爸爸媽媽倘若憂心不夠精準的話,推薦可以買調乳器,也可以順便預防沖泡奶粉時不小心將手燙傷。

○配方奶粉量應該基於罐身上面的指示,絕對不能自行改動濃度,推薦爸爸媽媽於沖泡之前,先詳細看過罐身上的解說。

○推薦爸媽沖泡完配方奶之後輕輕地搖晃奶瓶,要特別注意,這時候奶瓶溫度還十分高,需等到奶瓶微微降溫之後再給寶寶飲用。

○最推薦給寶寶喝的溫度是38°C,不過會依照季節而要調整,推薦爸媽可經由寶寶的喝習慣來進行溫度的調整,在寶寶飲用以前,爸爸媽媽可先滴幾滴在自身的手上,確保溫度合理之後再讓寶寶喝。

 

保存奶粉的四個要點

○儲存成長奶粉時不須特別換掉容器,推薦採用原本的成長奶粉罐,且把蓋子蓋緊,置放在通風陰涼的位置就好。

○不要把寶寶的配方奶放在烤箱、電視、微波爐、電磁爐以及飲水機等等會增加溫度的家電產品附近,當然也不能夠放置在陽光直射的位置囉!

○別因為便利便把寶寶的配方奶擺置在廚房或流理台下的櫃子之中,這一些櫃子常常有蟑螂或者其它害蟲出沒。

○奶粉的品質會因為水氣而被影響,不推薦把配方奶擺置在廚房、洗手槽、水龍頭來儲存。

○如果把奶粉分裝,記得不要再把分裝後尚未喝完的奶粉到回奶粉罐

 

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