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「奶粉比較懶人包」教你市面上眾多寶寶配方奶怎麼選擇

母乳是每一個寶寶補充營養的第一選擇,但如果媽媽無法餵奶,推薦父母也可經由配方奶來輔助寶寶補給營養,但是配方奶的沖泡流程很重要,也有許多必須注意的要點,然而這些重點卻常常被大家忽略,甚至於有些販賣奶粉的店面提供有誤的沖泡方式給父母。為了讓每個父母都能使用正確的方式沖泡奶粉,以下推薦一些知識給各位。

 

以成長配方奶粉替代母乳

母親們若沒辦法親餵母乳,推薦能挑選配方奶來替代母乳,寶寶飲用配方奶並沒壞處,不過假設飲用到品質不好的配方奶,將會對寶寶的成長造成影響。

不管選擇哪種成長奶粉,最重要的是寶寶飲用了能夠吸收與消化,在成分、製程和產地等等方面都可讓爸爸媽媽安心,就是成長奶粉的推薦選擇了。

 

 

奶粉成分介紹

●蛋白質

組成人體細胞的主要成分為蛋白質,它同時也能組織、修補並調節生理機能,是寶寶肌肉生長與骨骼成長所需的主要成分,人體非常重要的白血球及抗體都必須依賴蛋白質來保持正常運作。

●脂肪酸

成長配方奶粉之中的脂肪酸可以提供寶寶成長所要的熱量以及幫忙脂溶性維生素的吸取,脂肪酸又包含身體無法自行生產出的DHA,推薦能從配方奶粉之中得到DHA。

●醣類

醣類可以提供寶寶熱量的需求、帶動腸胃蠕動和消化功能。

●維生素

維生素是人體必要的營養素,身體難以自行結合,一定藉由食用食品來得到。

●礦物質

礦物質包括碘、鈉及鎂等等,其中鈣質是人體骨骼成長不可或缺的成分,倘若體内鈣質不足夠,非但會促成寶寶骨骼發育不良,鐵質缺乏可能會影響智力發育。藥師推薦從食物之中得到鈣質以及鐵質是比較合適的。

 

奶粉挑選技巧

●推薦選擇有通過認可的成長奶粉

國內外針對奶粉都具有十分嚴厲的法令,不管什麼配方,都一定要有清楚的使用量且經過認證,如此一來才不會憂心寶寶攝取到太多不佳的添加物。

●推薦挑選有醫學認可的品牌

較知名的品牌會有專業的品質測試,所以挑選知名的品牌會較讓人安心。

●依照寶寶的需要來選擇

每一個寶寶喜愛的奶粉種類不一樣,針對每個寶寶,成長奶粉也皆會有不一樣的接受度,推薦父母基於飲用後的反應來判定。

●挑選奶粉之前察看原產地

奶粉的品質和產地有十分大的關聯,在挑選奶粉的時候要很留意產地。

 

 

沖泡奶粉時的注意事項

●正確的泡配方奶粉步驟是按照順序先加70˚C的溫開水,再加入奶粉,爸爸媽媽假如擔憂不夠準確的話,推薦能購入調乳器,也能順便避免泡奶粉時不小心把手燙傷。

●配方奶粉量應當依照罐身上面的指示,千萬不能自行更改濃度,推薦父母于沖泡之前,先仔細看過罐身上的介紹。

●推薦爸爸媽媽泡完配方奶後輕輕地搖晃奶瓶,要特別注意,這個時候奶瓶溫度還相當高,需等到奶瓶些微降溫以後再給寶寶喝。

●最推薦給寶寶喝的溫度是38°C,不過會按照季節而要調控,推薦父母可透過寶寶的喝習慣來執行溫度的調整,於寶寶飲用以前,父母能夠先滴幾滴于自己的手上,確定溫度合理以後再給寶寶飲用。

 

看完上述所推薦的寶寶成長奶粉挑選方式以後,各位是不是都更曉得要怎麼樣選擇成長奶粉了呢?希望父母都能夠經由我們推薦的資訊,給寶寶好的育兒方式~

 

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