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【母乳vs.奶粉】營養大不同!蛋白質、DHA、鐵哪一些是適合寶寶的成分?

寶寶剛生下來時會獲得母親滴滴珍貴的母乳,不過於現實狀況下,不是全部的母親都能夠順利的哺餵母乳,這時網上推薦的出色配方奶與成長奶粉就是寶寶的另一種選擇了,但在眾多品牌中究竟要如何選擇這一些配方奶與成長奶粉呢?推薦你趕緊隨著我們一起看下去吧~

 

 

奶粉成分介紹

△蛋白質

組成人體細胞的主要成分為蛋白質,它同時也能組織、修補並調節生理機能,是寶寶肌肉生長與骨骼成長所需的主要成分,人體非常重要的白血球和抗體都務必仰賴蛋白質來保持正常運作。

△脂肪酸

成長配方奶粉當中的脂肪酸能提供寶寶成長所要的熱量及幫忙脂溶性維生素的吸收,脂肪酸又含身體難以自行產出的DHA,推薦可從配方奶粉當中獲得DHA。

△碳水化合物

碳水化合物能夠提供寶寶熱量的需要、促進腸胃蠕動以及消化功能。

△維生素

維生素是身體必要的營養素,人體沒辦法自行結合,必須透過食用食物來獲得。

△礦物質

礦物質含鐵、碘與磷等等,其中鈣質是身體骨骼發育不可缺的成分,假如體内鈣質缺乏,不只會使得寶寶骨骼發育不好,鐵質缺少也許會影響智力發育。學者推薦從食物中得到鈣質及鐵質是比較適合的。

 

要如何挑選奶粉?

【一】成長奶粉成分是不是與母乳差不多:大家都知道母乳為寶寶最適合的營養來源,不過對忙碌的爸媽們而言,使用配方奶取代母乳是難以避免的,故我們挑選成長奶粉的時候,一定留意奶粉的成分是否貼近母乳。

【二】購入知名大品牌:配方奶的品牌和其他產業不相同,奶粉業的進入基準較高,要具有雄厚的資金和發明能力,才能夠發明出合適寶寶的奶粉,因此較不推薦購入小品牌或者是來路不明的品牌。

【三】推薦購買有認可的配方奶:藉由認可可見證配方奶的安全性。

 

看完以上所推薦的寶寶成長奶粉選擇方式之後,大家是不是都更了解要如何挑選成長奶粉了呢?期待父母都能夠透過我們推薦的資訊,給寶寶出色的育兒方式。

 

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