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第一次沖泡奶粉就上手,你一定知道的五件事!

寶寶剛出生時相當脆弱,無論是在生活上抑或是其他方面,皆是需要父母非常小心的照料。沖泡奶粉時更不能掉以輕心,由於配方奶為寶寶重要的營養來源,若沒有依照營養師推薦的步驟去泡配方奶,也許會影響到營養價值,下列我們也會推薦給各位一些沖泡奶粉的相關事項,現在便趕緊隨我們一起來瞧瞧看吧~

 

 

何謂成長配方奶

一歲上列的寶寶所飲用的奶粉叫做成長奶粉,醣類、亞麻油酸與蛋白質的類別比一般奶粉來的多元化,寶寶的成長期不只要補充熱量之外,也務必注重營養均衡,推薦父母能夠採用少量多餐的方法,幫忙寶寶得到更多營養素。

現今的爸爸媽媽都相當忙碌,沒辦法給寶寶餵食母乳,這時能選擇配方奶來配合著餵食,補給欠缺的營養素,推薦家長在購買時,除了瞧一瞧網路上網友推薦的有名品牌外,不妨先評估哪一些營養素是寶寶常常缺乏的,對於欠缺的營養素,便能夠找到最適合寶寶的了。

 

奶粉的沖泡方式

△第一要準備好已煮沸的水,水要沸騰1~3分鐘後保溫。

△必須按照罐上推薦的沖泡比例及方式,萬萬不可自行調整水或奶粉量。

△以70度C的熱水沖泡奶粉,推薦使用溫度計來測量。

△泡完奶粉之後必須冷卻至和體溫類似的溫度,大概38度C,再給寶寶飲用,以防引發寶寶燙傷。推薦能把奶瓶用水龍頭沖水,又或是浸泡冷水來降低奶水溫度。

△配方奶應該在泡之後的2小時以內飲用完畢,室溫下置放高於2小時的配方奶就要丟掉,以免配方奶遭受污染。倘若放置在5度C以下的冷藏室,推薦寶寶飲用的時間是24小時。

 

餵奶時的注意事項

爸媽使用一隻手將寶寶抱著,讓寶寶上半身緊靠在臂彎裡,手臂托著屁股,讓寶寶約表現45度,另一隻手握奶瓶,把奶嘴輕觸寶寶的牙齒,寶寶便會張嘴含住開始吸。

不推薦寶寶平躺飲用,由於寶寶的耳咽管比較短,平躺有也許引發奶流到耳咽管之中,或許導致中耳炎。

奶瓶角度太過於高過於低都不推薦,拿奶瓶的角度大概45度,根據剩餘的奶量再調整角度,讓奶嘴前端充斥配方奶,寶寶才易吸到空氣;但是奶瓶也不要拿過於斜,避免配方奶流過於快。

如果寶寶喝配方奶覺得有壓力時,一般手指或者是腳趾可能會張開,或者是把奶瓶推開,這時候需留意手是否頂在奶瓶底部,這樣會讓寶寶覺得有阻力,推薦把手握在奶瓶下緣。

 

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