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推薦爸媽必知!配方奶粉挑選規範,怎樣才能夠讓寶寶完整喝進營養

儘管母乳為最推薦供給寶寶的營養來源,但是根據衛福部的統計資料提出,有超過十分之五的家長一樣比較喜歡使寶寶喝配方奶以及成長奶粉,所以在瞭解母乳營養的時候,推薦各位也理當瞭解配方奶和成長奶粉的成分,如此一來父母才能夠幫助寶寶選擇出比較適合的奶粉。

 

 

奶粉當中有什麼重要的成分?

○蛋白質

蛋白質可以組織、修補以及調節生理的各項機能,除此之外,還是細胞的主要成分之一,是寶寶肌肉生長及骨骼成長所要的首要成分,身體相當重要的白血球與抗體都務必依靠蛋白質來維持正常運作。

○脂肪酸

成長配方奶粉之中的脂肪酸可提供寶寶成長所需的熱量與幫忙脂溶性維生素的吸取,脂肪酸又包括人體無法自行生產的DHA,推薦可從配方奶粉當中擁有DHA。

○碳水化合物

碳水化合物能夠提供寶寶熱量的需要、驅使腸胃蠕動與消化功用。

○維生素

維生素是人體必要的營養素,身體難以自行結合,務必透過食用食物來擁有。

○礦物質

礦物質包含鎂、碘與鈉等,其中鈣質是人體骨骼發育不能缺少的成分,假如體内鈣質缺乏,不止會引發寶寶骨骼發育不好,鐵質缺乏也許會影響智力成長。醫師推薦從食物之中得到鈣質及鐵質是比較合適的。

 

奶粉挑選技巧

○推薦選擇有經過認可的成長奶粉

國內外針對奶粉都具有很嚴謹的法規,無論什麼配方,都必須要有確實的使用量且經過認可,如此一來才不會擔心寶寶攝取到太多不佳的添加物。

○推薦選擇具有醫學認證的品牌

比較知名的品牌會有專業的品質檢驗,因此挑選知名的品牌會比較讓人安心。

○根據寶寶的需要來挑選

每個寶寶喜愛的奶粉種類不一樣,對每個寶寶,成長奶粉也都會有不相同的接受度,推薦爸爸媽媽根據餵食後的反應來判斷。

○挑選奶粉以前查看原產地

奶粉的品質跟產地具有十分大的關聯,在選擇奶粉的時候需要相當注意產地。

 

看完上述所推薦的寶寶成長奶粉挑選方式後,各位是否都更了解要怎麼樣選擇成長奶粉了呢?希望家長都能夠藉由我們推薦的資訊,給寶寶好的育兒方式!

 

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