近年來Dcard有許多網友在詢問，網路上達人推薦的開架洗髮精效用怎麼？或者洗髮精和護髮商品的效用差別在哪？基本上這一些護髮商品的作用跟洗髮精完全不同，但仍然有很多人不清楚，常常出現花了錢卻沒達到傑出作用的情況。另外也常常看到Dcard有網友推薦一瓶便能夠達成多種效果的開架洗髮精，但究竟有沒有作用，便必須好好想了。如果各位想要處理這些問題的話，就立刻隨我們一併往下看喔！
Dcard網友推薦開架洗髮精挑選時應免得的成分
△Dcard網友推薦開架洗髮精產品應免得成份甲醛，Formaldehyde
產品標籤當中包含：乙內酰脲－DMDM hydantoin、咪唑烷基脲，Imidazolidiny urea、尿囊素（Allantoin）、苯扎氯銨 ADBAC；會釋出微量甲醛，Formaldehyde，現在成為全球已知的致癌配方。
△Dcard網友推薦開架洗髮精產品應免得成份氨基丙基三乙氧基矽烷surface active agents，表面活性劑
產品標籤當中包含：十二醇聚氧乙烯醚硫酸鈉，SLES以及所有以-eth結尾的配方（譬如：二噁烷，十二烷基硫酸鈉，Sodium Lauryl Sulfate等）；它們皆是被列為致癌的配方，因為他們跟環氧乙烷所反應產出的化學變化已知有致癌性，並且被列于人類致癌物質。
△Dcard網友推薦開架洗髮精產品應免得成份四乙氧基矽烷－tetraethoxysilane乳化劑
產品標籤當中包含：聚乙二醇 PEG、吐溫80等等；它們都被列在與環氧乙烷生產出了化學反應後，會使得致癌物質的生產出。
△Dcard網友推薦開架洗髮精產品應免得成份甲基苯丙胺（methamphetamine）含有胺的成分
產品標籤當中包含：椰油醯胺丙基甜菜鹼（Cocamidopropyl Betaine）、三乙醇胺－Triethanolamine、二乙醇胺，DEOA等等；這些成分被亞硝胺－Nitrosamine污染，亞硝胺－Nitrosamine為一種已知會對人類導致致癌風險的化學物質。
△Dcard網友推薦開架洗髮精產品應免得成份聚季銨鹽-6（Polyquaternium-6）
產品標籤當中包含：聚季銨鹽-6（Polyquaternium-6）（10、14等等）；依照經濟合作與發展組織的標準，生產中使用的原料被亞硝胺－Nitrosamine污染後，就不可生物降解。
所說的洗頭洗的是頭皮不是頭髮！
即便我們經常說「洗頭」，但是正確的看法實際上是「洗頭皮」才對，因為頭皮上的油膩不是這麼容易就可消除的，因此假設唯有運用清水洗頭，一定會感到難以清洗乾淨，而洗髮精的功能就是輔助頭皮消除多出的油脂與頭皮屑。洗髮精之所以可以去除這些油污，是由於材料當中加了許多不相同的配方。但這一些配方對皮膚而言也算是一種刺激，院所的皮膚科主治醫生指出，「任一個一位皮膚科醫生都不會推薦說沒有添加物的東西就絕對比較好。儘管是天然的也可能會使皮膚受傷的！」重點是要達成平衡，使洗髮精溫和不刺激才可以避免皮膚受傷。網路上也有很多相關推薦能夠參考。
髮絲的正確清洗過程
Dcard推薦的洗頭過程【壹】先使用清水清潔一次髮絲
此過程能幫忙我們去除絕大部分髮絲表層的細小污垢，讓後續洗髮精更為簡單的起泡。
Dcard推薦的洗頭過程【貳】擠出恰當份量的頭皮種類洗髮精且搓揉一直到起泡
倘若將還未通過稀式起泡的洗髮精使用至頭皮上，將導致頭皮受損害，特別為常常產生落髮問題與敏感性頭皮的大家。
Dcard推薦的洗頭過程【參】運用手的指腹進行清潔
使用指腹清洗約2到3分鐘上下，假如認為頭皮仍然不乾淨能夠再增添洗髮精的量。
Dcard推薦的洗頭過程【肆】運用毛髮類型洗髮精於手掌心起泡
搓揉直到起泡之後開始清潔髮絲，一定盡量避免頭皮碰觸。
Dcard推薦的洗頭過程【伍】執行每天的護髮
按照自身的毛髮情形挑選合適的護髮產品。
Dcard推薦的洗頭過程【陸】運用吹風機將髮絲吹乾
此動作務必注意吹風機的溫度調整，推薦運用中段溫風最為合理。
Dcard推薦的洗頭過程【柒】進行頭皮補水
可以依據頭皮不相同的情形調控過程以及商品，不過千萬不要忽略保濕的動作。
能夠每日洗頭嗎？
自身的頭皮與髮質和洗髮精都必須考量進去，依據台灣潮濕又悶熱的環境，每一天洗頭沒問題，但是要挑選合適頭皮狀況的洗髮精，大家可以查閱網路推薦來挑選。洗髮的方式也要正確，免得越洗越乾或越洗越油。至於洗頭時是不是要洗兩遍，也需按照自身的情形而定，一般洗第一遍的目的是將頭皮清潔乾淨，第二遍則能夠按摩頭部來舒舒壓使整天的疲憊感得到舒緩，假使你是乾到會出屑的頭皮或是剛漂髮，醫生的推薦是看狀況不需要每天都洗頭。
「洗頭」看起來僅是生活小事，但每個生活小事都能成為大事，Dcard的推薦當中有談到特別是像洗髮精這類會直接接觸頭皮，且吸收進皮膚以及人體之中的商品要更注意，故非但要選擇適合自身頭皮的商品，更要留意配方是否安全可靠。假使難以詳細檢查每一個配方列表，Dcard推薦民眾可以優先挑選有標章認可的開架環保洗髮精，因為開架環保產品除了在意環境友善，與此同時也在乎身體健康。
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