近來ptt有許多網友在諮詢，網路上達人推薦的開架洗髮精效用怎麼？又或是洗髮精跟護髮產品的功效區別在哪？基本上這些護髮產品的作用與洗髮精完全不相同，但仍然有不少人不清楚，時常出現花了錢卻沒達成出色效果的情況。同時也常常看到ptt有網友推薦一瓶便可達到多種效果的開架洗髮精，但是究竟有無效果，就必須好好思索了。倘若各位想要解決這一些問題的話，便立刻隨我們一同往下看啦～
ptt網友推薦開架洗髮精選擇時應以免的配方
▲ptt網友推薦開架洗髮精商品應以免成份甲醛（Formaldehyde）
商品標籤之中包含：乙內酰脲－DMDM hydantoin、Imidazolidiny urea 咪唑烷基脲 、尿囊素，Allantoin、苯扎氯銨 BKC；會釋放出微量甲醛（Formaldehyde），現在成為全球已知的致癌配方。
▲ptt網友推薦開架洗髮精商品應以免成份氨基丙基三乙氧基矽烷表面活性劑
商品標籤之中包含：十二醇聚氧乙烯醚硫酸鈉及所有以-eth結尾的成分（譬如：二噁烷，十二烷基硫酸鈉，SLS等等）；它們皆是被列為致癌的配方，由於他們與環氧乙烷 epoxyethane所反應產生的化學變化已知有致癌性，且被列在人類致癌物質。
▲ptt網友推薦開架洗髮精商品應以免成份四乙氧基矽烷乳化劑
商品標籤之中包含：聚環氧乙烷，PEO、吐溫80等；它們都被列在與環氧乙烷 epoxyethane產生了化學反應後，會促成致癌物質的生產出。
▲ptt網友推薦開架洗髮精商品應以免成份甲基苯丙胺 methamphetamine含有胺，amine的成分
商品標籤之中包含：椰油醯胺丙基甜菜鹼（Cocamidopropyl Betaine）、三乙醇胺、二乙醇胺 DEA等等；這一些成分被亞硝胺（Nitrosamine）污染，亞硝胺（Nitrosamine）是一種已知會對人類使得致癌危險的化學物質。
▲ptt網友推薦開架洗髮精商品應以免成份Polyquaternium-6 聚季銨鹽-6
商品標籤之中包含：Polyquaternium-6 聚季銨鹽-6（10、14等）；基於經濟合作與發展組織的標準，生產中使用的材料被亞硝胺（Nitrosamine）污染後，就不可以生物降解。
所謂的洗頭洗的是頭皮不是頭髮！
就算我們時常說『洗頭』，但是正確的看法其實是『洗頭皮』才對，由於頭皮上的油膩並不是這麼輕易就能去除的，因此假設只有使用清水洗頭，絕對會覺得無法清洗潔淨，而洗髮精的功能便是輔助頭皮除去多餘的油脂跟頭皮屑。洗髮精之所以可以消除這一些油污，是因為原料中加了許多不相同的成分。但這些配方對皮膚來說也可說是一種刺激，診所的皮膚科主治醫師指出，『任何一位皮膚科醫師都不會推薦說沒有添加物的東西就必定比較好。即使是天然的也可能會使皮膚受傷的！』關鍵是要達到平衡，讓洗髮精溫和不刺激才可防止皮膚受傷。網路上也有許多相關推薦可查閱。
髮絲的正確清洗過程
ptt推薦的洗頭過程1.先運用清水清洗一次髮絲
此過程可輔助大家去除大多數毛髮表面的細微汙垢，讓後續洗髮精更簡易的起泡。
ptt推薦的洗頭過程2.擠出合理份量的頭皮種類洗髮精且搓揉直到起泡
假設將未經過稀式起泡的洗髮精運用至頭皮上，會使得頭皮受危害，尤其是經常出現落髮問題和敏感性頭皮的各位。
ptt推薦的洗頭過程3.使用手的指腹進行清潔
使用指腹清潔大概2～3分鐘左右，假設覺得頭皮還是不潔淨可再增加洗髮精的量。
ptt推薦的洗頭過程4.運用毛髮種類洗髮精於手掌起泡
搓揉直到起泡之後開始清潔毛髮，務必儘量避免頭皮接觸。
ptt推薦的洗頭過程5.執行每一天的護髮
按照自己的髮絲情形挑選適合的護髮產品。
ptt推薦的洗頭過程6.運用吹風機將頭髮吹乾
此動作一定注意吹風機的溫度調整，推薦運用中段溫風最為恰當。
ptt推薦的洗頭過程7.執行頭皮保濕
可以依據頭皮不同的情形調控過程及產品，不過千萬不能忽略補水的動作。
可每日洗頭嗎？
自身的頭皮與髮質及洗髮精都必要考慮進去，根據台灣潮濕又炎熱的環境，每一日洗頭沒有問題，不過要挑選適合頭皮情況的洗髮精，大家可以參閱網路推薦來選擇。洗髮的方法也要正確，免得越洗越乾抑或是越洗越油。至於洗頭的時候是否要洗兩遍，也需依據自身的情況而定，通常洗第一遍的目的是將頭皮清洗乾淨，第二遍則可按摩頭部來舒舒壓使整天的疲勞感得到緩解，若你是乾到會出屑的頭皮或者是剛漂髮，醫師的推薦是看情形不需每日都洗頭。
『洗頭』感覺起來僅是生活小事，但是每一個生活小事都能成為大事，ptt的推薦中有提起尤其是像洗髮精這類會直接碰到頭皮，且吸收進皮膚以及人體內的商品要更為注意，故不僅要挑選適合自身頭皮的商品，更要留意成分是不是不危險可靠。假設難以仔細檢查每一個配方列表，ptt推薦民眾可先選擇有標章認證的開架環保洗髮精，由於開架環保產品非但在意環境友善，同時也在乎身體健康。
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