近期dcard有許多網友在問，網路上高手推薦的開架洗髮精功效如何？或者洗髮精跟護髮商品的效果區別在哪？實際上這一些護髮產品的作用和洗髮精全然不同，不過依然有很多人不清楚，常常產生花了錢卻沒有達到優良效果的情況。同時也常常看見dcard有網友推薦一瓶便可以達到多種效用的開架洗髮精，不過到底有沒有效用，便必須好好想了。倘若大家想處理這些疑惑的話，就立刻隨我們一併往下看啦～
dcard網友推薦開架洗髮精挑選時應以免的成分
✽dcard網友推薦開架洗髮精商品應以免成份甲醛－Formaldehyde
商品標籤當中包含：乙內酰脲、咪唑烷基脲（Imidazolidiny urea）、尿囊素（Allantoin）、苯扎氯銨，BKC；會釋放微量甲醛－Formaldehyde，現在成為全球已知的致癌配方。
✽dcard網友推薦開架洗髮精商品應以免成份氨基丙基三乙氧基矽烷表面活性劑
商品標籤當中包含：月桂基醚硫酸鈉，Sodium Laureth Sulfate以及所有以-eth結尾的成分（像是：二噁烷，十二烷基硫酸鈉，SLS等等）；它們皆是被列為致癌的配方，由於他們與環氧乙烷 epoxyethane所反應生產出的化學變化已知具有致癌性，並且被列於人類致癌物質。
✽dcard網友推薦開架洗髮精商品應以免成份四乙氧基矽烷（tetraethoxysilane）乳化劑
商品標籤當中包含：PEG 聚乙二醇、吐溫80等等；它們都被列在與環氧乙烷 epoxyethane生產出了化學反應後，會導致致癌物質的生產。
✽dcard網友推薦開架洗髮精商品應以免成份甲基安非他命含有胺（amine）的成分
商品標籤當中包含：椰油醯胺丙基甜菜鹼（Cocamidopropyl Betaine）、三乙醇胺（Triethanolamine）、二乙醇胺－DEA等；這一些成分被亞硝酸胺－Nitrosamine污染，亞硝酸胺－Nitrosamine是一種已知會對人類促成致癌風險的化學物質。
✽dcard網友推薦開架洗髮精商品應以免成份Polyquaternium-6 聚季銨鹽-6
商品標籤當中包含：Polyquaternium-6 聚季銨鹽-6（10、14等）；依照經濟合作和發展組織的標準，生產中使用的原料被亞硝酸胺－Nitrosamine污染後，便不能生物降解。
所說的洗頭洗的是頭皮並非頭髮！
儘管我們時常說【洗頭】，但是正確的想法事實上是【洗頭皮】才對，由於頭皮上的油膩並非這麼容易便可消除的，因此若唯有使用清水洗頭，一定會覺得難以清洗乾淨，而洗髮精的功用就是輔助頭皮清除多餘的油脂跟頭皮屑。洗髮精之所以可清除這些油污，是由於材料之中加了很多不相同的成分。不過這一些成分對皮膚來說也可以說是一種刺激，院所的皮膚科主治醫生指出，【任何一位皮膚科醫生都不會推薦說沒有添加物的東西就必定比較好。即便是天然的也可能會讓皮膚受傷的！】重點是要達到平衡，使洗髮精溫和不刺激才能夠避免皮膚受傷。網路上也有很多相關推薦可參考。
毛髮的正確清潔過程
dcard推薦的洗頭過程【一】先使用清水清洗一次毛髮
此過程能夠幫助我們除去大部分髮絲表層的微小汙垢，讓後續洗髮精更為簡易的起泡。
dcard推薦的洗頭過程【二】擠出適當份量的頭皮種類洗髮精且搓揉一直到起泡
如果將還沒經過稀式起泡的洗髮精運用至頭皮上，會引發頭皮受傷害，尤其為時常發生落髮問題與敏感性頭皮的各位。
dcard推薦的洗頭過程【三】使用兩手的指腹進行清洗
運用指腹清洗約2到3分鐘上下，假使覺得頭皮一樣不乾淨能夠再增長洗髮精的量。
dcard推薦的洗頭過程【四】運用毛髮類別洗髮精於掌心起泡
搓揉直至起泡以後開始清洗毛髮，一定盡量避免頭皮觸及。
dcard推薦的洗頭過程【五】進行每天的護髮
根據自身的髮絲情況挑選適合的護髮商品。
dcard推薦的洗頭過程【六】使用吹風機將毛髮吹乾
此動作務必留意吹風機的溫度調整，推薦使用中段溫風最為恰當。
dcard推薦的洗頭過程【七】進行頭皮保濕
可以依照頭皮不同的狀況調整過程與商品，但絕對不能怠忽保濕的動作。
可以每一天洗頭嗎？
自己的頭皮跟髮質與洗髮精都必需衡量進去，基於台灣溼又悶熱的環境，每一日洗頭沒有問題，但是要挑選適合頭皮狀況的洗髮精，大家可參考網路推薦來選擇。洗髮的方法也要正確，以免越洗越乾或者是越洗越油。至於洗頭時是否要洗兩遍，也需依照自己的情況而定，通常洗第一遍的目的是將頭皮清潔乾淨，第二遍則可按摩頭部來舒舒壓使整天的疲勞感得到緩解，如果你是乾到會出屑的頭皮或者是剛漂髮，醫生的推薦是看狀況不須每日都洗頭。
【洗頭】感覺起來僅是生活小事，不過每一個生活小事都能夠成為大事，dcard的推薦之中有談到特別是像洗髮精這類會直接碰觸頭皮，且吸取進皮膚和人體中的商品要更加留意，因此不只要挑選適合自己頭皮的商品，更要留意配方是不是不危險可靠。假設無法仔細檢查每一個配方列表，dcard推薦民眾能夠優先挑選有標章認可的開架環保洗髮精，由於開架環保產品不止看重環境友善，同時也在乎人體健康。
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